- 18 de jul. de 2024
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Pertencer é se sentir parte de algo.
Relações são importantes para que a gente se desenvolva, molde nossos comportamentos, pensamentos e emoções.
Vínculos sociais são importantes para nossa saúde mental, para afirmar nossa identidade e até como suporte para se sentir cuidado, pedir ajuda, para sentir que suas necessidades são acolhidas por outras pessoas.
Mas para pertencer não podemos correr o risco de tentar nos encaixar e o que isso quer dizer?
Quer dizer que não se trata de aceitar qualquer relação que te deixa desconfortável, que já nao te fazem bem ou aceitar situações que te ofendam, humilham e te fazem sofrer...
Não se trata de sermos intolerantes com as diferenças, elas existem e é saudável conviver com o diferente em certa medida, mas entender nossas prioridades, fazer escolhas saudáveis e coerentes é fundamental
Na dúvida se questione:
Como me sinto ao lado dessa pessoa ou desse grupo?
Nesse convívio sou muito julgada?
Existe apoio?
Sinto que sou querida e que as pessoas ficam felizes com meus progressos?
Existe troca?
Qualquer coisa diferente disso, desconfie.... e lembre-se que você pode colocar limites